SOL · Nosara, Costa Rica
Encuentra tu forma de moverte.
Cuatro prácticas. Distintas energías. Un espacio en tu día para volver a ti.
01
Una práctica para tu día
Elige Reformer para moverte con resistencia de resortes, Mat para Pilates en el suelo, Yoga para conectar movimiento y respiración o Female Dancehall para explorar ritmo y expresión. Puedes conocer las opciones antes de elegir.
02
Un paquete flexible
Los paquetes de Mat, Yoga y Female Dancehall se pueden combinar entre las tres disciplinas. Reformer tiene sus propias tarifas. Empieza con una clase suelta o la oferta de primera clase y elige después un paquete.
03
Consulta antes de llegar
Los niveles, idiomas y horarios están por confirmar. Indica tu experiencia y la práctica que te interesa al solicitar un espacio. Una consulta no es una reserva confirmada.
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Descubre el carro móvil, los resortes y otra forma de explorar el movimiento con control.
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Una colchoneta, tu cuerpo y espacio para explorar control, coordinación y respiración.
Yoga
Explora el encuentro entre movimiento, atención y respiración.
Female Dancehall
Música, movimiento y espacio para expresarte.