SOL · Nosara, Costa Rica
Pilates Reformer en Nosara.
Descubre el carro móvil, los resortes y otra forma de explorar el movimiento con control.
01
¿Qué es un reformer?
El reformer es un equipo de Pilates con un carro deslizante y resortes ajustables. Según el ejercicio, los resortes ofrecen resistencia o asistencia. Se puede trabajar acostado, sentado o de pie; la preparación del equipo forma parte de la práctica.
02
Tu primera sesión
Si nunca has usado el equipo, indícalo al consultar. Pregunta qué sesión ofrece una introducción adecuada y si te conviene una clase privada. El estudio debe confirmar el nivel, la capacidad y el formato antes de tu visita.
03
Encuentra tu ritmo
Elige una primera clase, una sesión suelta o un paquete de 4, 8 o 12 clases válido por 30 días. El plan mensual ilimitado admite diez suscriptores; es el límite del plan, no una indicación de cupos disponibles en tiempo real.
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